Tips Mengurangi Nyeri Pada Tungkai

Tips Mengurangi Nyeri Pada Tungkai - Setelah berdiri atau berjalan lama, biasanya tungkai akan terasa pegal, bengkak dan over aktivitas dapat menyebabkan nyeri ditelapak kaki atau tumit, atau ketegangan otot dan tendon. Sepatu yang terlalu longgar atau ketat atau sepatu olahraga yang tidak menyokong kaki, menambah masalah ini. Morton’s neuroma ( saraf yang bengkak diantara tulang jari kaki )